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Dott.ssa Isabella Vendrame
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Dottoressa Isabella Vendrame
Naturopata
Food Coach
Psicologa
Mindfullness Educator
Esperta in igienismo naturale, alimentazione naturale
e tecniche di rilassamento
Vegan food blogger
Veggie Channel Staff
autrice di libri per bambini e ragazzi
Conduttrice di programmi radio/tv/web
Attrice diplomata in Accademia
Da bambina e ragazza sognavo il palcoscenico. Mi incuriosivano le emozioni, i comportamenti, il modo di comunicare delle persone, ma anche tutte quelle discipline che promuovevano il benessere in modo naturale.
Così in linea con i miei desideri sono diventata attrice, dopo essermi diplomata in accademia, poi psicologa. Ho calcato palcoscenici, set televisivi e cinematografici, ho assaporato l'emozione del teatro quanto quella della radio.
Poi una svolta, un radicale cambio di stile di vita e di alimentazione per ragioni di salute.
Ho scelto la strada della consapevolezza alimentare come via per ritrovare salute e benessere, per ritrovare vitalità ed armonia, per ritrovare me stessa. Questo ha comportato molto studio, continui aggiornamenti e percorsi formativi.
Ho deciso che avrei aiutato le persone a cambiare il proprio stile di vita proprio come ho fatto io.
Nella mia vita ho imparato a dare spazio al sorriso, ho imparato a trovare il tempo per il movimento e per quelle attività che mi fanno stare bene, ho imparato a conoscere il mio respiro e il mio corpo, a capire l'importanza del sole e del contatto con la natura.
Ora il mio modo di mangiare è semplice e fatto di sapori autentici.
Scelgo materie prime di qualità, frutta e ortaggi di stagione, con cui realizzare le mie ricette, quei piatti colorati e sorridenti che mi hanno fatto ritrovare benessere ed armonia. La mia alimentazione è completamente vegetale, integrale e vitale, senza glutine e con grande spazio al crudo.
Sono 10 anni ormai che la mia professione è diventata quella di divulgare uno stile di vita naturale e consapevole e di affiancare le persone nel cambiamento e conquistare un modo di mangiare sorridente e in linea con il proprio benessere.
Segui…
i miei articoli, interviste e video contenuti su Veggie Channel, “il portale più autorevole del lifestyle vegano” repubblica.it
le mie video interviste #Oltrelepagine sulla rivista Terra Nuova, riferimento per ecologia, ambiente, medicina naturale ed agricoltura bio.
i miei articoli sulla rivista trimestrale “Vivi Consapevole” di Macrolibrarsi
il mio blog di ricette vegetali e senza glutine per Mulino Marello
la mia rubrica radiofonica “Le Ricette del Sorriso” ogni mattina alle ore 11 su Radio Vesuvio
i miei interventi alla trasmissione radio/tv “Buono a Sapersi” di Radio Cusano, canale 122 del digitale terrestre