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Crostata di primavera all frutta - vegana e senza glutine

2021-04-09 12:57

Isabella Vendrame

Ricette, Ricette dolci, lamponi, crostata, fragole, frutti di bosco,

Crostata di primavera all frutta - vegana e senza glutine

Fresca, fruttata, cremosa...una naturale e genuina bontà!

Fresca, fruttata, cremosa...una naturale e genuina bontà!

 

INGREDIENTI

Per la crema:

500 ml bevanda di riso vanigliato o mandorla bio

50 gr di amido di mais bio

1 cucchiaio di sciroppo di riso

Per la frolla:

120 gr farina di riso integrale bio

80 gr farina di amaranto bio

mezzo cucchiaino di bicarbonato

succo di mezzo limone

40 lo olio di riso

100 ml acqua

1 cucchiaio di sciroppo di riso.

Per la farcitura:

200 gr circa di fragole

succo di mezzo limone

mirtilli e lamponi q.b.

 

Iniziate preparando la crema, mescolando in un pentolino tutti gli ingredienti e facendo bollire per circa 5 minuti continuando a mescolare. Lasciate intiepidire e nel frattempo preparare la frolla impastando insieme tutti gli ingredienti. Foderte il vostro stampo tenendo altri i bordi. Aggiungete la crema e fate cuocre per circa 30 minuti in forno a 180 gradi. Prepararte la salsa di fragole frullandole con il succo di mezzo limone. Tenete da parte e una volta fata raffreddare un paio di ore in frigorifero la vostra crostata farcite e decorate con mirtilli e lamponi.

 

Una delle mie ricette preferite, semplice, leggera e delicata, di soddisfazione, dal profumo primaverile e adatta ad ogni occasione!

Ricette come questa servono sempre da adattare poi alle proprie esigenze e personalizzare in base alla stagione. Ecco quindi in estate diventare una crostata con una dolcissima salsa alle pesche o al melone, oppure in inverno trasformare la crema in una crema al cioccolato da arricchire con frutta secca o fettine di banana.

 

Come sempre sbizzarriamo la fantasia e rinnoviamoci ogni giorno!

 

 

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